AlimentaçãoPão de Castanha e Semente
Dores e Articulações
3 ovos
1/2 xícara de castanhas e sementes trituradas (caju, pará, nozes, girassol ou linhaça)
1/2 xícara de farinha de arroz (ou grão-de-bico ou polvilho doce)
1/4 xícara de farinha de aveia (ou farinha de coco)
1 colher (sopa) de azeite (ou óleo de coco)
1/2 colher (chá) de sal
1 colher (sopa) de fermento químico